Jakarta – Menerapkan pola hidup sehat dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat sekaligus mencegah terjadinya berbagai serangan penyakit. Bukan tanpa alasan, kebiasaan hidup yang tidak sehat menjadi …
5 Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Penyakit Kronis
berita hidup sehatberita terkini
Pola Hidup Sehat Dalam Keluarga
Pola hidup sehat merupakan kombinasi kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional. Dengan menjalankan pola sehat, seseorang dapat meningkatkan kualitas hidup, produktivitas, dan …
20 Tahun Hidup Sehat, Ganindra Bimo Tetap Bisa Makan Enak
Ganindra Bimo menjadi salah satu aktor yang disiplin melakoni gaya hidup sehat. Dimulai dari menjaga asupan makan hingga olahraga yang dilakukan bersama sang istri, Andrea …
Menerapkan pola hidup sehat ala Mikha Tambayong
Sebagai Duta Jantung Indonesia, selebritas Mikha Tambayong mengaku rutin berolahraga sebanyak tiga hingga empat kali dalam seminggu. “Aku usahain 3 sampai 4 kali seminggu olahraga …