Sebagai Duta Jantung Indonesia, selebritas Mikha Tambayong mengaku rutin berolahraga sebanyak tiga hingga empat kali dalam seminggu. “Aku usahain 3 sampai 4 kali seminggu olahraga …
Menerapkan pola hidup sehat ala Mikha Tambayong

Memberikan informasi cara hidup sehat dimasa sekarang

Sebagai Duta Jantung Indonesia, selebritas Mikha Tambayong mengaku rutin berolahraga sebanyak tiga hingga empat kali dalam seminggu. “Aku usahain 3 sampai 4 kali seminggu olahraga …

Banyak artis Indonesia yang kini tampil dengan penampilan baru setelah berhasil menurunkan berat badan. Perjuangan mereka sering kali jadi sorotan karena dilakukan dengan cara yang sehat dan …

Aktris Donna Agnesia membagikan beberapa kebiasaan gaya hidup sehat dia dan keluarga. Salah satu yang utama adalah memperhatikan menu sarapannya. Aktris Donna Agnesia mengatakan memiliki tubuh yang …

Atta Halilintar menjadi sorotan netizen. Mulai aktif olahraga dan menjaga pola hidup, suami Aurel Hermansyah ini memamerkan hasil nge-gym alia angkat beban yang memengaruhi bentuk …